Coaching para reencontrarte.
Conócete a ti mismo.
Imagina un espacio donde el ruido se apaga y puedes escuchar tu propia voz.
Donde las prisas y las expectativas externas se diluyen, y surge la calma. Ese lugar existe en ti, y mi propuesta es acompañarte a encontrarlo. El Coaching que te propongo no busca cambiar quién eres, sino ayudarte a recordar quién siempre has sido y permitir que esa verdad se manifieste en tu vida cotidiana.
01.
CAMBIO DESDE TU ESENCIA
Las transformaciones duraderas suceden cuando tus pensamientos, emociones y acciones están alineados con tu verdad. Trabajaremos en la raíz de tus creencias, valores y patrones para que lo que cambies a nivel interior tenga un reflejo real en el mundo.
02.
AUTOCONOCIMIENTO Y CONCIENCIA PLENA
La conciencia es el primer paso de cualquier proceso de sanación. Te acompaño a mirar dentro, identificar esas historias que te limitan y abrirte a la posibilidad de elegir un camino más libre y genuino.
03.
ENFOQUE INTEGRAL
Eres un ser completo: cuerpo, mente, emoción y alma. Trabajaremos integrando todas estas dimensiones para que no solo comprendas, sino que también sientas y vivas la transformación.
1. Liberas creencias limitantes.
Deja atrás las historias que te dicen que "no puedes" y abraza las que te recuerdan que mereces.
2. Redescubres tu propósito.
Reconecta con aquello que da sentido a tu vida y encuéntrale un lugar en tu día a día.
3. Expandes tu mirada.
Descubres nuevas posibilidades, amplías tu visión del mundo y de ti mismo/a.
4.Fortaleces tu calma interior.
Aprendes a moverte desde la serenidad, la confianza y la presencia.
Cada proceso es único, como tú. Nos reunimos en sesiones uno a uno online, y creamos un espacio seguro, íntimo y sin juicio.
Utilizo herramientas de inteligencia emocional, mindfulness y PNL que te ayudarán a cuestionar las creencias que te limitan, reconectar con tus emociones y trazar un plan coherente con tu propósito. Tú marcas el ritmo; yo te acompaño con escucha, preguntas poderosas y presencia plena.
-
Sientes que hay algo más pero no sabes por dónde empezar.
-
Te cuesta escuchar tu voz interior y tomar decisiones alineadas con lo que sientes.
-
Repetidamente te enfrentas a situaciones que te generan ansiedad, culpa o frustración.
-
Deseas vivir con más calma, autenticidad y coherencia.
Si te reflejas en alguna de estas descripciones, este proceso puede ser el impulso que necesitas.
Un espacio gratuito para tu transformación personal y espiritual.
1 h
